EDUCACIÓN RESPETUOSA

Identificar las lecciones emocionales y espirituales inherentes al proceso de educar a nuestros hijos, para poder usarlas en nuestro propio desarrollo, lo que repercutirá en nuestra capacidad para educar con consciencia.

Lección 1. Educar con consciencia. ¿Qué significa educar con consciencia? Ego vs. esencia. Los distintos tipos de ego: el ego de la aprobación, del control, del agradecimiento, del rescate, de la responsabilidad. Tus hijos como maestros. Responder vs. reaccionar. Abrazar tus emociones. Aceptar y confiar en tus hijos. La consciencia en la vida diaria.

Lección 2. La importancia de tu infancia. Tu infancia a menudo determina y domina tus relaciones con tus hijos. Observar lo que hay debajo de tus necesidades no satisfechas y tus heridas de infancia es un paso importante para alcanzar todo tu potencial como madre.

Lección 3. Voz crítica interior. ¿Qué es la voz crítica interior? ¿Cómo se formó? ¿Qué quiere de ti y cómo te afecta realmente?

HABILIDADES PROFESIONALES

Estudio y práctica en parejas (online) de las siguientes actitudes y habilidades básicas de todo profesional de la relación de ayuda.

Lección 1. Actitudes del profesional de la relación de ayuda. Respeto, autenticidad, aceptación incondicional, empatía.

Lección 2. Escucha activa. ¿Qué significa escuchar? ¿Qué es la escucha activa? Elementos clave de la escucha activa. Errores a evitar. Técnicas específicas de la escucha activa.

COMUNICACIÓN FAMILIAR

Herramientas para fortalecer la conexión familiar y crear un clima de confianza y seguridad emocional. Técnicas de resolución de conflictos. Expresión de necesidades y emociones. Escucha de las necesidades del niño.

Lección 1. Entendiendo el conflicto. Componentes básicos del conflicto. Estilos de afrontación. Fuentes de conflicto en las relaciones. Claves para una mejor comunicación familiar.

Lección 2. Cómo escuchar en el entorno familiar. Determinar quién tiene el problema. Errores claves al escuchar. Dificultades de la escucha activa.

Lección 3. Cómo hablar en el entorno familiar. Construcción de mensajes-yo. Confrontar con asertividad.

Lección 4. Cómo negociar con los hijos. Método paso a paso para aprender a negociar en el entorno familiar.

DESARROLLO 0-5 AÑOS

Desarrollo socioemocional en la etapa 0-5 años. Cómo abordar desde el marco de la educación respetuosa los motivos de consulta más frecuentes en este tramo de edad.

Lección 1. Desarrollo socioemocional 0-5 años. Desarrollo social. Desarrollo emocional. Apego. Importancia del desarrollo emocional de los bebés y los niños pequeños.

Lección 2. Ansiedad por separación. ¿Qué es la ansiedad por separación? Jean Piaget, padre de la permanencia del objeto. Herramientas para trabajar la ansiedad por separación. Teoría del apego. ¿Por qué el apego es importante? Trastorno de ansiedad por separación.

Lección 3. Celos y peleas entre hermanos. ¿Cómo fomentar la buena relación entre los hermanos desde los primeros meses? Cambios de comportamiento del hijo mayor. Cómo construir relaciones positivas. Métodos de gestión de las peleas.

Lección 4. Control de esfínteres. Habilidades cognitivas y verbales necesarias para el control de esfínteres. Resistencia. Problemas emocionales y problemas con el baño. Proceso de aprendizaje. Etapas. Accidentes. Regresiones.

Lección 5. Morder. ¿Por qué muerden los niños pequeños? ¿Qué se puede hacer? Consejos para las madres.

Lección 6. Rabietas y límites. ¿Qué son las rabietas? Prevención de las rabietas. Soluciones a las rabietas. Cómo acompañar una rabieta paso a paso. Rabietas en público. Autocontrol para padres e hijos. Cómo poner límites respetuosos. Casos prácticos.

DESARROLLO 6-11 AÑOS

Desarrollo socioemocional en la etapa 6-11 años. Cómo abordar desde el marco de la educación respetuosa los motivos de consulta más frecuentes en este tramo de edad.

Lección 1. Desarrollo socioemocional 6-11 años. Desarrollo emocional. Autoestima. Comprensión y expresión emocional. Desarrollo social. Empatía. Amigos. Expresión de sentimientos y autorregulación.

Lección 2. Celos y peleas entre hermanos. Explorar la emociones y gestionarlas de forma constructiva. Respetar la individualidad. Comunicación familiar. Casos prácticos de gestión de peleas entre hermanos de este tramo de edad.

Lección 3. Abordaje del acoso escolar. Qué es y qué no es el acoso. Por qué acosa un niño. Coaching con padres de niños que acosan. Coaching con padres de niños víctimas de acoso. Qué hacer y qué no hacer. Cómo ayudar al niño. Ciberacoso.

Lección 4. Gestión de la rabia. La importancia de la relación padres-hijo. Papel de los padres en la gestión de la rabia. Qué implica manejar la rabia de forma constructiva. ¿Cómo pueden ayudar los padres a su hijo con a gestión de la rabia? Señales de que el niño puede requerir ayuda profesional.

Lección 5. Hablar con los niños del sexo. Cómo apoyar al niño en el desarrollo de límites sanos. Exploración sexual de los niños, directrices por edad. Cuándo la exploración sexual cruza la línea.

Lección 6. Hacia un nuevo concepto de la disciplina. Qué es la disciplina. Cómo reaccionan los niños al control. Castigos, rincón de pensar, consecuencia: alternativas.

Lección 7. Motivación y recompensas. Motivación intrínseca y extrínseca. Recompensas y elogios. Motivación escolar.

DESARROLLO 12-18 AÑOS

Desarrollo socioemocional en la adolescencia. Cómo abordar desde el el marco de la educación respetuosa los motivos de consulta más frecuentes en este tramo de edad.

Lección 1. Desarrollo emocional de los adolescentes. Las 10 tareas clave del adolescente. 4 conceptos básicos para ser padres de adolescentes y estrategias específicas. Desarrollo del cerebro.

Lección 2. Adolescentes y sexualidad. Hablar de sexo y relaciones con el adolescente. Relaciones sanas y relaciones abusivas. Consentimiento. Pornografía. Adolescentes homosexuales, bisexuales o transgénero. Embarazo en la adolescencia.

Lección 3. Comunicación con adolescentes. Buscar momentos de forma consciente. Ser parte de la solución. Etiquetas. Modelar el acuerdo. Escuchar, promover la conversación. Valores y creencias. Normas. Disculparse con el adolescente. Luchas de poder.

Lección 4. Alcohol, cánnabis y tabaco. ¿Por qué beben los adolescentes? Cómo retrasar el consumo de alcohol. Mitos sobre el cánnabis. Mitos sobre el tabaco.

Lección 5. Gestión de la rabia en adolescentes. Comprender la rabia en los adolescentes. Reconocer las etapas de la rabia. Ideas para los padres .

Lección 6. Gestionar el cambio de etapa escolar. Cambios concretos al empezar el instituto. Comportamiento a evitar. Comportamientos a poner en práctica. Problemas graves.

Lección 7. Imagen corporal y trastornos de alimentación. Alimentación saludable para un adolescente. Dietas. Lo que los padres pueden hacer. Cuando la imagen corporal se convierte en un problema. Qué hacer cuando se sospecha un trastorno de la alimentación.

Lección 8. Presión de los amigos. Miedos de los padres y cosas que pueden hacer.

Lección 9. Uso de las tecnologías. ¿Qué pueden hacer los padres ante el uso abusivo de la tecnología?

RESILIENCIA EN NIÑOS Y ADULTOS, CUIDADO PERSONAL PARA MADRES Y AUTOCOMPASIÓN

Desarrollo de la resiliencia en los niños y en sus padres. Autocuidado radical para madres. Importancia de la autocompasión para madres.

Lección 1. Resiliencia en niños. Construir relaciones afectuosas. Ser un modelo positivo. Buscar recursos comunitarios. Autorregulación. Control de los impulsos. Habilidades cognitivas. Confianza. Optimismo realiista. responsabilidad y participación en la vida comunitaria.

Lección 2. Resiliencia en adultos. ¿Cuál es tu nivel de resiliencia? Todas las estrategias necesarias para desarrollar resiliencia.

Lección 3. Autocompasión. Caminos hacia la autocompasión. Autocompasión en la relación con los hijos.

CREA TU PRESENCIA ONLINE

Bloque personalizado a las necesidades de cada alumna: desde la creación de una página web a la definición del nicho de mercado de cada alumna, y la exploración de las diversas herramientas de marketing online.
Este bloque es opcional y puede no cursarse.
Lección 1. Recursos técnicos básicos para empezar tu web.

Lección 2. Clienta ideal y servicio. Crea espacio. Clienta ideal y nicho de mercado. Tus servicios y productos.

Lección 3. Tu página web. La web como herramienta de marketing. El lead magnet. Las páginas más importantes de tu web. Propósito de tu blog.

Lección 4. Marketing online. Estrategias de marketing online. Anatomía de una página de ventas.