Cómo hablar a tus hijos de los atentados en París
Durante estos días me han preguntado en varias ocasiones cómo deberíamos hablarles a nuestros hijos de los atentados ocurridos en París. Como se trata de un tema tan complejo incluso para los adultos, encontrar las palabras adecuadas para nuestros hijos en medio de nuestra propia conmoción, miedo y desconcierto se hace todavía más difícil. Si tu hijo tiene entre […]
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Juegos y juguetes que desarrollan la creatividad
La mayoría de las mamás se preocupa porque su hijo ve demasiada tele, o juega demasiado con el ordenador, la wii, la play, el ipad, la tablet… Demasiado juego pasivo, poco juego que implique el uso de todo su cuerpo, poco margen para desarrollar su creatividad e imaginación; es una manera demasiado artificial de aprender […]
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¿Será mi hijo hiperactivo?
A menudo me encuentro en la consulta con mamás de niños muy pequeños a las que, en algún momento, se les ha aparecido el fantasma de la hiperactividad, o del déficit de atención, o de ambas a la vez. ¿Tendrá mi hijo esa horrible cosa llamada TDAH? Tienes un niño muy movido, que corre y salta y […]
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Mi hijo está triste. ¿Qué hago?
Hace unas semanas observé en el parque esta interacción entre una mamá y su hija pequeña. No sé exactamente qué pasó, pero, de repente, la niña se puso a llorar desconsoladamente y la mamá le dijo: «¿Por qué lloras? ¡Deja de llorar! Mira qué fea te pones cuando lloras». ¿Te identificas como una mamá dispuesta a hacer lo que […]
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¿Cómo fomento la resiliencia en mi hijo?
La resiliencia es la capacidad de afrontar las dificultades de la vida. Es la habilidad de adaptarse a los cambios y las dificultades. Es florecer en la vida, a pesar de nuestras circunstancias. Si tu hijo tiene resiliencia será más capaz de afrontar mejor sus problemas, se sentirá más feliz y más realizado. Tendrá menos posibilidades […]
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Cuando tu hijo te pone al límite
¡No quiero ponerme el abrigo! ¡No tengo frío!” Tu hijo se tira al suelo y empieza a patalear. En menos de un segundo, te encuentras deseando que se calle, que te obedezca de una vez, deseando pegarle un grito. Y se lo pegas. “¡Ahora te quedas sin salir al parque hasta que yo lo diga, así aprenderás!”. (¿Qué clase de bruja soy, […]
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¿Ve tu hijo demasiada tele?
¿Alguna vez te quejas de que tu hijo ve demasiada televisión? ¿Te preocupa el efecto que pueda causar en su salud y en su bienestar emocional? Te diré que a mí ya se me ha pasado la época de sentirme culpable porque cuando mi hijo miraba la tele sentía que debería estar jugando con él, […]
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Cómo hablar con tus hijos de la muerte
«Mama, ¿te vas a morir?» Es una pregunta que últimamente me está haciendo mi hijo de 3 años. «Sí, cuando sea muy, muy, muy, muy, vieja». La muerte preocupa a los niños desde edades muy tempranas. Muchas mamás evitan hablar de la muerte con sus hijos. Creo que gran parte del problema radica, por una parte, […]
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No eres responsable de la felicidad de tu hijo
Uno de los mayores errores que cometemos las mamás es creer que somos responsables de la felicidad de nuestros hijos. ¿Qué haces cuando tu hijo no es feliz? ¿Cuando está enfadado, tiene una rabieta, está triste porque se ha peleado con un amigo o con su hermano, frustrado porque algo no le sale como quiere? […]
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6 errores cruciales que perjudican a tu hijo
¿Sabías que, antes de los 8 años, tu hijo va a desarrollar ideas sobre su propia valía basándose, sobre todo, en los mensajes que le envíes? A partir de ahí, tu hijo formará su guión de vida. Un mensaje desvalorizador que repitas reiteradamente se convierte más tarde en una creencia que tu hijo puede llevar […]
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