10 cosas que puedes hacer para ayudar a tus hijos a superar el divorcio
La separación es una experiencia dolorosa para los niños porque significa la pérdida de su familia tal y como la han conocido hasta ahora. La mayoría de niños experimenta una mezcla de sentimientos durante el proceso de asimilar la separación de sus padres. Pero, dependiendo de su edad y nivel de desarrollo, las reacciones de […]
más +¿Cómo conectar con tu hijo adolescente?
Si eres madre de un adolescente, sabes que esta es una etapa de transición a la edad adulta que a ratos puede llegar a resultar un desafío. Tu hijo está haciendo un trabajo complicado de ajuste y desarrollo a nivel corporal, sexual, cognitivo, relacional, e incluso moral. En el vídeo de hoy, te doy algunas […]
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Esto es lo que pasa cuando etiquetas a tus hijos
¿Eres consciente de que etiquetas a tus hijos? Todas lo hacemos. El otro día, una madre me decía que uno de sus hijos duerme muy poco y es un niño “difícil”, mientras que el otro duerme muy bien y es un “regalo”.Estas descripciones positivas y negativas pueden influir en cómo responden los miembros de la familia […]
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Los mejores regalos de Navidad para tus hijos
Ahora que se acerca la Navidad y seguramente ya estés pensando en los juguetes que Papá Noel y los Reyes Magos van a traer a tus hijos, quiero hacerte algunas recomendaciones que, en mi experiencia, son un éxito seguro con los niños. Por descontado, no es una lista exhaustiva, sino solo algunas recomendaciones. Te invito a […]
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No dejes a tu hijo solo ante el bullying
Muchos niños van a ser víctimas de acoso en mayor o menor grado en algún momento de su vida escolar. No es necesario que tu hijo tenga baja autoestima o sea de algún modo “diferente” a sus compañeros para sufrir acoso escolar. En realidad, muchas víctimas de acoso por parte de otros compañeros son inteligentes, […]
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Esta es la mejor alternativa al castigo
La semana pasada hablé del castigo y de la necesidad de buscar alternativas más sanas para tener un hijo cooperador. Muchas aportasteis vuestras alternativas en los comentarios del post; la mayoría en la línea del diálogo. Hoy te propongo algunas ideas para que pruebes si sientes que el castigo no está beneficiando ni a tu hijo, ni a […]
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¿Se puede educar sin castigar?
Siempre recordaré una mamá que vino a consultar y me explicó que su hijo de 7 años le había levantado la mano para pegarla y ella se agobió tanto que le castigó sin fiesta de cumpleaños. Luego me preguntó: Me he pasado un poco, ¿verdad? Y como no pude evitar reírme, le contesté: “¡Sí, hija, te […]
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¿Tu hijo te dice que se aburre?
¡Me aburro! ¡No tengo nada que hacer! ¿Qué hago?” Seguro que tu hijo te ha dicho esto más de una y más de dos veces. Y tú, ¿cómo te has sentido? ¿Responsable de su aburrimiento, de su no saber qué hacer con su tiempo? ¿Te has sentido obligada a darle una solución? O tal vez […]
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¿Cómo ayudar al adolescente a desarrollar una imagen corporal sana?
Los adolescentes que no se sienten bien con su cuerpo tienen más posibilidades de desarrollar un trastorno alimentario y de sufrir depresión, aislamiento, baja autoestima y obsesión por perder peso. Si tienes un hijo en edad adolescente al que le está costando desarrollar una imagen corporal sana, te animo a que imprimas este post y lo […]
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7 claves para relacionarte con tu hijo adolescente
La adolescencia no es solo la etapa de los cuartos desordenados con toda la ropa más fuera que dentro del armario y las interminables conversaciones con los amigos en el chat. Aunque estas son preocupaciones de muchas mamás, las dificultades de la adolescencia incluyen asuntos más serios como la baja motivación en los estudios, la presión de […]
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