Category Archives for Mamás

Alternativas al castigo

Si dirías que lo has probado todo y nada ha funcionado y por ese motivo te ves obligada a recurrir al castigo para que tus hijos te hagan caso, te interesa el vídeo de hoy. Voy a profundizar en el impacto negativo del castigo como herramienta de disciplina, y te ofrezco alternativas mucho más sanas, […]

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Evita estos errores con tus hijos

Ya sabes que los niños desarrollan su sentido de valía, en gran parte, en base a los mensajes que reciban de sus progenitores. Un mensaje desvalorizador repetido en el tiempo se convierte en una creencia que acompaña al niño hasta la edad adulta.En el vídeo de hoy, te cuento 6 mensajes que minan el autoconcepto […]

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El impacto de tu infancia en la relación con tus hijos

Cada vez que reacciones de forma desproporcionada ante el comportamiento de tu hijo, debes bucear en tu propia infancia para encontrar la respuesta a tu descontrol. En el vídeo de hoy, te cuento 7 maneras distintas en las que tu infancia puede estar impactando de forma negativa en la relación con tus hijos.Al terminar el vídeo, […]

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La fórmula para hablar con tus hijos

Cuando tu hijo tiene un comportamiento que te resulta inaceptable, ¿qué haces? Muchas madres me cuentan que más que responder, suelen reaccionar. Las reacciones tienen que ver casi siempre con gritos, amenazas, castigos… Hoy, te invito a que veas de qué forma puedes responder a tus hijos en lugar de reaccionar.Y, como siempre, te pido que […]

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La importancia de educar con consciencia

Otro de los temas importantes que hemos trabajado este año en la formación CFEC ha sido la importancia de educar con consciencia, y qué significa eso exactamente en el día a día con nuestros hijos. Si crees que educar con consciencia es ser una madre zen, no perder nunca los nervios, no cagarla jamás y bajo […]

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En lugar de compararte y criticarte, prueba esto

Ya ha terminado el grueso de la formación CFEC que empezamos en junio 2018 con 20 alumnas, y lo primero que he hecho es un hueco para grabar algunos vídeos que enviarte durante las próximas semanas, antes de que empiece la 2ª promoción en abril. Uno de los temas estrella de la formación CFEC ha sido […]

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El mito de la madre perfecta

¿Aspiras a ser la madre perfecta, esa madre que imaginabas que serías antes de tener hijos y ahora te sientes culpable porque crees que estás fallando?Entonces, te invito a ver el vídeo de hoy y a que me respondas a la pregunta que te hago en los comentarios de abajo. ¡Hasta el próximo vídeo!

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Estos 3 errores de comunicación dañan la relación con tu hijo

La comunicación con tus hijos es un factor determinante para tener una buena o mala relación con ellos. Si quieres mantener una buena conexión con tu hijo, necesitas profundizar y tal vez cuestionar la forma en que te comunicas con él.En el vídeo de hoy, te cuento 3 errores de comunicación frecuentes que pueden llegar […]

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¿Cómo tener más paciencia con tus hijos?

Hoy arrancamos la nueva temporada de Mama Om hablando de la paciencia, una cuestión que a muchas madres nos cuesta un montón.Si reconoces que te falta paciencia con tus hijos, un elemento a tener muy en cuenta es el de las expectativas. Si tus expectativas hacia tus hijos no son demasiado realistas, o son demasiado […]

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