Category Archives for de 0 a 5 años

Tolerancia a la frustración

Aprender a tolerar la frustración es un trabajo imprescindible para cualquier persona. Sin tolerancia a la frustración no hay resiliencia, que es la capacidad de afrontar los reveses de la vida.  Muchísimas madres me cuentan que su hijo tiene baja tolerancia a la frustración, que se enfada enseguida cuando algo no le sale, o cuando […]

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Gestión de la rabia

La rabia es una emoción natural, pero la forma de expresarla puede no ser demasiado sana. Los niños pequeños suelen expresar su rabia mediante rabietas; los mayores dando portazos, insultando… Y forma en que tus hijos expresan su rabia desencadena en ti emociones como la misma rabia, entre otras. ¿Expresas tú esas emociones de forma […]

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Cómo ayudar a tus hijos a expresar sus emociones

Una de las tareas más importantes que tienes como madre es ayudar a tus hijos a identificar y expresar sus emociones de forma constructiva. ​Los niños, igual que los adultos, experimentan muchas emociones a lo largo del día que no siempre consiguen expresar de forma sana, y en su lugar, las actúan de formas en […]

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Tablas de recompensas. ¿Qué tienen de malo?

Si usas el sistema de recompensas para cambiar la conducta de tu hijo porque muchísimos expertos las defienden y tú misma crees que el niño se sentirá más motivado por las pegatinas, los gomets o las recompensas que le ofrezcas, te invito a que te lo pienses dos veces. Mira el vídeo de hoy y […]

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10 cosas que puedes hacer para ayudar a tus hijos a superar el divorcio

La separación es una experiencia dolorosa para los niños porque significa la pérdida de su familia tal y como la han conocido hasta ahora. La mayoría de niños experimenta una mezcla de sentimientos durante el proceso de asimilar la separación de sus padres. Pero, dependiendo de su edad y nivel de desarrollo, las reacciones de […]

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¿Tiene tu hijo que disculparse cuando pega?

Obligar a tu hijo pequeño a disculparse cuando pega, araña o muerde a otro niño no es la forma más adecuada de enseñarle a disculparse de forma genuina, ni tampoco de enseñarle empatía. En el vídeo de hoy, te muestro una forma distinta de enseñar a tu hijo a disculparse cuando daña a otro.  ¿Tienes alguna […]

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Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar más inteligencia emocional

Hoy quiero darte algunas claves para que ayudes a tu hijo a desarrollar más inteligencia emocional, y también te cuento algunas cosas que NO deberías hacer si quieres que tu hijo sea emocionalmente inteligente. Como siempre me gusta decir, no te fustigues si haces alguna de esas cosas; lo interesante es tomar conciencia e ir […]

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Tus hijos no se portan mal

Casi todas las madres que conozco hablan de sus hijos en términos de «se porta bien», o «se porta mal». A veces, incluso oigo una versión bastante más peligrosa, «es un niño bueno», o «¡no seas malo!» En el vídeo de hoy, ​vamos a desmontar el mito del «portarse bien/mal» y vamos a mirar el comportamiento […]

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Esto es lo que pasa cuando etiquetas a tus hijos

¿Eres consciente de que etiquetas a tus hijos? Todas lo hacemos. El otro día, una madre me decía que uno de sus hijos duerme muy poco y es un niño «difícil», mientras que el otro duerme muy bien y es un «regalo».Estas descripciones positivas y negativas pueden influir en cómo responden los miembros de la familia […]

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Esto es mucho mejor que el rincón de pensar

Tu hijo se comporta de modo inaceptable y tú lo mandas al “rincón de pensar” porque sabes que una bofetada o un castigo es mucho peor. Pero, para tu hijo, el rincón de pensar sí es un castigo, que poco se diferencia de cuando a ti te mandaban de “cara a la pared”. El rincón de […]

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