Mi hijo está triste. ¿Qué hago?

Hace unas semanas observé en el parque esta interacción entre una mamá y su hija pequeña. No sé exactamente qué pasó, pero, de repente, la niña se puso a llorar desconsoladamente y la mamá le dijo: “¿Por qué lloras? ¡Deja de llorar! Mira qué fea te pones cuando lloras”. ¿Te identificas como una mamá dispuesta a hacer lo que […]

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¿Cómo fomento la resiliencia en mi hijo?

La resiliencia es la capacidad de afrontar las dificultades de la vida. Es la habilidad de adaptarse a los cambios y las dificultades. Es florecer en la vida, a pesar de nuestras circunstancias. Si tu hijo tiene resiliencia será más capaz de afrontar mejor sus problemas, se sentirá más feliz y más realizado. Tendrá menos posibilidades […]

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Cuando tu hijo te pone al límite

¡No quiero ponerme el abrigo! ¡No tengo frío!” Tu hijo se tira al suelo y empieza a patalear. En menos de un segundo, te encuentras deseando que se calle, que te obedezca de una vez, deseando pegarle un grito. Y se lo pegas. “¡Ahora te quedas sin salir al parque hasta que yo lo diga, así aprenderás!”. (¿Qué clase de bruja soy, […]

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¿Ve tu hijo demasiada tele?

¿Alguna vez te quejas de que tu hijo ve demasiada televisión? ¿Te preocupa el efecto que pueda causar en su salud y en su bienestar emocional? Te diré que a mí ya se me ha pasado la época de sentirme culpable porque cuando mi hijo miraba la tele sentía que debería estar jugando con él, […]

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Cómo hablar con tus hijos de la muerte

“Mama, ¿te vas a morir?” Es una pregunta que últimamente me está haciendo mi hijo de 3 años. “Sí, cuando sea muy, muy, muy, muy, vieja”.  La muerte preocupa a los niños desde edades muy tempranas. Muchas mamás evitan hablar de la muerte con sus hijos. Creo que gran parte del problema radica, por una parte, […]

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No eres responsable de la felicidad de tu hijo

Uno de los mayores errores que cometemos las mamás es creer que somos responsables de la felicidad de nuestros hijos.  ¿Qué haces cuando tu hijo no es feliz? ¿Cuando está enfadado, tiene una rabieta, está triste porque se ha peleado con un amigo o con su hermano, frustrado porque algo no le sale como quiere? […]

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6 errores cruciales que perjudican a tu hijo

¿Sabías que, antes de los 8 años, tu hijo va a desarrollar ideas sobre su propia valía basándose, sobre todo, en los mensajes que le envíes? A partir de ahí, tu hijo formará su guión de vida. Un mensaje desvalorizador que repitas reiteradamente se convierte más tarde en una creencia que tu hijo puede llevar […]

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Extraescolares, ¿sí o no?

Me escribe una mamá que compró uno de los cuadernos de inteligencia emocional para pedirme que hable del tema de las actividades extraescolares. Su petición concreta era: ¿debo apuntar a mi hijo de 4 años a música e inglés? Si decides que tu hijo no haga ninguna actividad extraescolar, pasarás a engrosar las filas de las raras […]

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¿Cómo desarrollo la inteligencia emocional de mi hijo?

La semana pasada introduje el tema de la inteligencia emocional hablando de su importancia para tu hijo. No cabe duda de que el colegio debería ser un lugar en el que se le ayude a desarrollar algunos importantes componentes de la inteligencia emocional, por ejemplo la resolución de conflictos, la tolerancia a la frustración, las […]

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Tu hijo, millonario emocional

Todas las madres queremos que nuestros hijos tengan éxito y sean felices. Pero definir el concepto de éxito y de felicidad es escurridizo, algo demasiado personal. Lo que en la actualidad parece bastante claro es que tu hijo no será feliz solo porque posea un alto coeficiente intelectual y le vaya muy bien en sus […]

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