Entrevista de radio: rabietas y límites sanos

La semana pasada me entrevistaron en el programa de radio Crecer en sintonía, en Libertad FM, sobre el tema de las rabietas y los límites sanos. Si quieres saber cómo puedes acompañar una rabieta y cómo poner límites sanos a tu hijo, te invito a que escuches la entrevista.​ http://mamaom.es/webnew/wp-content/uploads/2016/11/CRECER-EN-SINTONIA-OK-05-11-2016-entrevista-Olga-Marín.mp3 Un abrazo y hasta la próxima!​

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Noviembre 9, 2016

Estas son las claves para gestionar tu enfado

Todos nos enfadamos a veces. Los niños muestran su enfado de forma distinta según su edad. Todas hemos vivido el enfado de nuestros hijos en forma de rabietas, porque los niños pequeños no pueden expresar su enfado con palabras y recurren al llanto, o pegan.A medida que los niños crecen, empiezan a expresar su enfado también […]

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Noviembre 3, 2016

Esta es la mejor alternativa al castigo

La semana pasada hablé del castigo y de la necesidad de buscar alternativas más sanas para tener un hijo cooperador. Muchas aportasteis vuestras alternativas en los comentarios del post; la mayoría en la línea del diálogo. Hoy te propongo algunas ideas para que pruebes si sientes que el castigo no está beneficiando ni a tu hijo, ni a […]

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Octubre 19, 2016

¿Se puede educar sin castigar?

Siempre recordaré una mamá que vino a consultar y me explicó que su hijo de 7 años le había levantado la mano para pegarla y ella se agobió tanto que le castigó sin fiesta de cumpleaños. Luego me preguntó: Me he pasado un poco, ¿verdad? Y como no pude evitar reírme, le contesté: “¡Sí, hija, te […]

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Octubre 5, 2016

¿Tu hijo te dice que se aburre?

¡Me aburro! ¡No tengo nada que hacer! ¿Qué hago?” Seguro que tu hijo te ha dicho esto más de una y más de dos veces. Y tú, ¿cómo te has sentido? ¿Responsable de su aburrimiento, de su no saber qué hacer con su tiempo? ¿Te has sentido obligada a darle una solución? O tal vez […]

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Junio 29, 2016

¿Cómo ayudar al adolescente a desarrollar una imagen corporal sana?

Los adolescentes que no se sienten bien con su cuerpo tienen más posibilidades de desarrollar un trastorno alimentario y de sufrir depresión, aislamiento, baja autoestima y obsesión por perder peso. Si tienes un hijo en edad adolescente al que le está costando desarrollar una imagen corporal sana, te animo a que imprimas este post y lo […]

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Junio 9, 2016

Lo que toda mamá debería saber

Un bebé está sacando los libros de la estantería del salón y tirándolos por el suelo. La mamá lo mira enfadada y le dice: ¡Los libros no se tiran al suelo! ¡Te estás portando mal!Un niño de 4 años llega al cole con mamá y al momento de despedirse se agarra a su pierna y […]

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Mayo 26, 2016

Mi hija se enfada por todo

Mi problema, es que ya no sé qué hacer con mi niña de 4 años… ¡Ahora le ha dado por llorar por todo a la vez que se enfada, nos desafía constantemente y nos insulta! Siempre ha sido una niña muy inquieta, pero hasta ahora la íbamos controlando… Ella es la que quiere mandar y […]

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Mayo 11, 2016

¿Pierdes los nervios con tu hijo? ¿Es tu hijo muy autoexigente?

En los primeros días del blog de Mamá Om tenía una sección de consultas gratuitas, y hoy quiero recuperar dos muy distintas que me hicieron dos mamás. El blog ha crecido mucho desde entonces y seguro que muchas de vosotras no tuvisteis oportunidad de leerlas.Primera consultaMi consulta es sobre cómo mantener la calma con mi […]

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Abril 28, 2016

7 claves para relacionarte con tu hijo adolescente

La adolescencia no es solo la etapa de los cuartos desordenados con toda la ropa más fuera que dentro del armario y las interminables conversaciones con los amigos en el chat. Aunque estas son preocupaciones de muchas mamás, las dificultades de la adolescencia incluyen asuntos más serios como la baja motivación en los estudios, la presión de […]

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Abril 13, 2016