Cómo mejorar la hora de los deberes

¿Estás harta de repetirle a tu hijo que se ponga a hacer los deberes? ¿Te has dado cuenta de que las amenazas, los castigos, los chantajes, no sirven absolutamente de nada? Hoy quiero compartir contigo algunas ideas para mejorar la hora de los deberes. Y, ahora te hago esta pregunta directa: ¿Qué problemas tienes con los […]

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10 cosas que puedes hacer para ayudar a tus hijos a superar el divorcio

La separación es una experiencia dolorosa para los niños porque significa la pérdida de su familia tal y como la han conocido hasta ahora. La mayoría de niños experimenta una mezcla de sentimientos durante el proceso de asimilar la separación de sus padres. Pero, dependiendo de su edad y nivel de desarrollo, las reacciones de […]

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¿Cómo conectar con tu hijo adolescente?

Si eres madre de un adolescente, sabes que esta es una etapa de transición a la edad adulta que a ratos puede llegar a resultar un desafío. Tu hijo está haciendo un trabajo complicado de ajuste y desarrollo a nivel corporal, sexual, cognitivo, relacional, e incluso moral.  En el vídeo de hoy, te doy algunas […]

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¿Tiene tu hijo que disculparse cuando pega?

Obligar a tu hijo pequeño a disculparse cuando pega, araña o muerde a otro niño no es la forma más adecuada de enseñarle a disculparse de forma genuina, ni tampoco de enseñarle empatía. En el vídeo de hoy, te muestro una forma distinta de enseñar a tu hijo a disculparse cuando daña a otro.  ¿Tienes alguna […]

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Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar más inteligencia emocional

Hoy quiero darte algunas claves para que ayudes a tu hijo a desarrollar más inteligencia emocional, y también te cuento algunas cosas que NO deberías hacer si quieres que tu hijo sea emocionalmente inteligente. Como siempre me gusta decir, no te fustigues si haces alguna de esas cosas; lo interesante es tomar conciencia e ir […]

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¿Cómo tener más paciencia con tus hijos?

Hoy arrancamos la nueva temporada de Mama Om hablando de la paciencia, una cuestión que a muchas madres nos cuesta un montón.Si reconoces que te falta paciencia con tus hijos, un elemento a tener muy en cuenta es el de las expectativas. Si tus expectativas hacia tus hijos no son demasiado realistas, o son demasiado […]

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¿Cómo gestionar tu enfado y el de tu hijo?

¿Qué haces cuando tu hijo de 8 años pospone y pospone el momento de hacer los deberes, o cuando tu hija de 10 años te levanta la mano como si fuera a pegarte? Si te enfadas ante situaciones como estas o similares, te interesa el vídeo de hoy.Voy a darte ideas para gestionar tanto tu […]

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Tus hijos no se portan mal

Casi todas las madres que conozco hablan de sus hijos en términos de “se porta bien”, o “se porta mal”. A veces, incluso oigo una versión bastante más peligrosa, “es un niño bueno”, o “¡no seas malo!” En el vídeo de hoy, ​vamos a desmontar el mito del “portarse bien/mal” y vamos a mirar el comportamiento […]

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No sé si lo estoy haciendo bien

En el vídeo de hoy, respondo a la consulta que me hacía una alumna del curso Rabietas y límites para niños de carácter fuerte en el foro del curso. Su marido y su madre cuestionaron la manera en que ella gestionó la rabieta de su hijo; esto la llevó a dudar de su manera de educar, […]

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Celebra tus logros como madre

Hoy estreno MAMA OM TV, un nuevo canal de posts en vídeo en Youtube. Y, para empezar, me he inspirado en el trabajo de terapia personal que estoy haciendo con una madre con la que quizá te identifiques. Si crees que pones demasiado el foco en los errores que cometes con tus hijos, si demasiadas veces […]

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