¿Tus hijos te ponen al límite? Usa estas 2 estrategias de autorregulación emocional

Hoy te traigo el post en forma de audio porque te regalo, además de las 2 estrategias súper prácticas y eficaces que te servirán para autorregularte cada vez que tus hijos te pongan al límite, una preciosa visualización guiada que no te puedes perder: Sentirte como un águila

¡Te envío un cálido abrazo!

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